مقاله

۱۰ مزیت شگفت انگیز پیاده روی

مزیت پیاده روی

آیا شما به دنبال راه ساده برای بالا بردن سطح ایمنی بدن خود هستید؟ آیا می خواهید از بیماری های قلبی ، چاقی، افسردگی، بی خوابی، درد مفصلی و عضلانی و بسیاری از مسائل مربوط به سلامت دیگر جلوگیری کنید؟ اگر پاسخ شما به تمام سوالات مثبت  باشد ، وقت …

توضیحات بیشتر »

نحوه استخدام پرستار بعد از عمل جراحی

پرستار بعد از عمل جراحی

داشتن  عمل جراحی مطمئنا بسیار سخت میباشد. قبل از عمل، احساسات ترس و اضطراب مشترک است. شما ممکن است قبل از عمل جراحی، سوالات و نگرانی های از قبیل خطرات جراحی، کنترل درد، و همچنین مدیریت نیازهای پزشکی پس از عمل داشته باشید. اگر هدف این است که زمان صرف …

توضیحات بیشتر »

چه زمانی کودک من میتواند از بالش استفاده کند ؟

بالش کودک

پیشنهاد میشود که کودکان از بالش استفاده نکنند ، پس چه زمانی کودکان میتوانند از بالش استفاده کنند ؟ بعضی از ما خوابیدن بدون بالش را حتی نمیتوانیم تصور کنیم، بنابراین سخت است تصور کنیم که چگونه بچه های ما میتوانند بدون هیچ بالشی راحت باشند، اما حقیقت این است …

توضیحات بیشتر »

پیشبینی قد آینده کودکتان

قد کودک

به عنوان والدین، اغلب تعجب می کنیم که کودکانمان در آینده چه شکلی خواهند شد. پیش از تولد کودک معمولا پدر و مادر در مورد اینکه چگونه کودکانشان جوان و سپس میانسال میشوند تعجب می کنند. علاوه بر رنگ مو و رنگ چشم، یکی از چیزهایی که پدر و مادرم …

توضیحات بیشتر »

از چه زمانی آب دادن به کودک مجاز است ؟

از چه زمانی آب دادن به کودک مجاز است ؟

توصیه می شود کودک شما نباید تا قبل از شش ماهگی آب بنوشد. در آن ماه ها، نوزادن تمامی مواد مغذی که نیاز دارند از شیر مادر تامین میشود و نیاز به مایعات اضافی را ندارند. بعد از ۶ ماهگی زمانی که کودک شما اشتهای کمتری نسبت به شیر پیدا …

توضیحات بیشتر »

پرستار کودک چیست؟

پرستار کودک چیست

داشتن یک نوزاد جدید یک برکت است، اگرچه آسان نیست. مادران نیز هنگام تولد کودک خود بیش از یک ماه از خستگی رنج میکشند. انسانی نیست که از مادر بخواهید که تمام این کارها را به تنهایی انجام دهد. همچنین، در حاملگی یا هنگام تولد، عوارضی در مادر یا نوزاد …

توضیحات بیشتر »

چرا مسافرت ؟؟

مسافرت

ما درک می کنیم که همه افراد سفر کردن را   دوست ندارند. بدون شک این یک مسئله چالش برانگیز می باشد، اما اگر بخواهید گشت و گذار کوچکی داشته باشید مزایای قابل توجهی برایتان خواهد داشت. مسافرت باعث می شود باهوش تر شوید! از  همان ابتدا که شما در حال …

توضیحات بیشتر »

هر آن چیز که باید در مورد زوال عقل (دمانس) سالمندان بدانید

دمانس

راه های تشخیص زوال عقل و یادگیری نحوه برخورد با عزیزانی که دچار آن شده اند بسیار دشوار است. با این حال، دمانس یک مشکل رایج در سراسر کشور است . مسائل مربوط به آلزایمر و سایر دلایل زوال عقل حدود ۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر …

توضیحات بیشتر »

نکات ایمنی خورشیدی برای سالمندان

نکات ایمنی خورشیدی برای سالمندان

اکنون که آب و هوا شروع به گرم شدن می کند  بسیاری از سالمندان به مکان های گرم و آفتابی میروند . نور آفتاب و ویتامین D ممکن است برای سالمندان خوشایند باشد ولی این بدان معنا نیست که در خوشید هیچ آسیبی نمیتواند به شما وارد کند. بنابراین، اگر …

توضیحات بیشتر »

۱۰ علائم بیماری روانی سالمندان

علائم بیماری روانی سالمندان

چگونه میتوان متوجه شد که سالمند عزیز شما بیماری روانی دارد یا اینکه این فقط علائم عادی سالمند است؟ ۱۰ علائم بیماری روانی سالمندان طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ، حدود  20٪ از افراد مسن در ایالات متحده دچار اختلالات روانی می شوند. متأسفانه تقریباً از هر …

توضیحات بیشتر »