خانه / مقاله (صفحه 5)

مقاله

نکاتی که سالمندان باید در آب و هوای گرم تابستان بدانند

گرمای تابستان سالمندان

با فرا رسیدن فصل تابستان هوای کل کشورمان بسیار گرم میشود که این گرم شدن هوا برای تمامی افراد جامعه سخت میباشد اما برای سالمندان این مسئله  دشوارتر میباشد. این به این دلیل است که سالمندان بیشتر در معرض کمبود آب قرار دارند. در حالی که تابستان می تواند برخی …

توضیحات بیشتر »

۷ روش که قهوه می تواند سلامت سالمندان را بهبود بخشد

تاثیر قهوه بر سلامتی سالمندان

خوردن عذای سالم و ورزش به درستی هر دو راه مهم برای اطمینان از اینکه بدن و ذهن شما در موقعیتی پر از شکوفایی قرار بگیرند. اما با توجه به سنی که دارید چیزهایی وجود دارد که می توانید انجام دهید تا خودتان را از لحاظ سلامتی پیش ببرید. برخی …

توضیحات بیشتر »

۱۰ مزیت شگفت انگیز پیاده روی

مزیت پیاده روی

آیا شما به دنبال راه ساده برای بالا بردن سطح ایمنی بدن خود هستید؟ آیا می خواهید از بیماری های قلبی ، چاقی، افسردگی، بی خوابی، درد مفصلی و عضلانی و بسیاری از مسائل مربوط به سلامت دیگر جلوگیری کنید؟ اگر پاسخ شما به تمام سوالات مثبت  باشد ، وقت …

توضیحات بیشتر »

نحوه استخدام پرستار بعد از عمل جراحی

پرستار بعد از عمل جراحی

داشتن  عمل جراحی مطمئنا بسیار سخت میباشد. قبل از عمل، احساسات ترس و اضطراب مشترک است. شما ممکن است قبل از عمل جراحی، سوالات و نگرانی های از قبیل خطرات جراحی، کنترل درد، و همچنین مدیریت نیازهای پزشکی پس از عمل داشته باشید. اگر هدف این است که زمان صرف …

توضیحات بیشتر »

چه زمانی کودک من میتواند از بالش استفاده کند ؟

بالش کودک

پیشنهاد میشود که کودکان از بالش استفاده نکنند ، پس چه زمانی کودکان میتوانند از بالش استفاده کنند ؟ بعضی از ما خوابیدن بدون بالش را حتی نمیتوانیم تصور کنیم، بنابراین سخت است تصور کنیم که چگونه بچه های ما میتوانند بدون هیچ بالشی راحت باشند، اما حقیقت این است …

توضیحات بیشتر »

پیشبینی قد آینده کودکتان

قد کودک

به عنوان والدین، اغلب تعجب می کنیم که کودکانمان در آینده چه شکلی خواهند شد. پیش از تولد کودک معمولا پدر و مادر در مورد اینکه چگونه کودکانشان جوان و سپس میانسال میشوند تعجب می کنند. علاوه بر رنگ مو و رنگ چشم، یکی از چیزهایی که پدر و مادرم …

توضیحات بیشتر »

از چه زمانی آب دادن به کودک مجاز است ؟

از چه زمانی آب دادن به کودک مجاز است ؟

توصیه می شود کودک شما نباید تا قبل از شش ماهگی آب بنوشد. در آن ماه ها، نوزادن تمامی مواد مغذی که نیاز دارند از شیر مادر تامین میشود و نیاز به مایعات اضافی را ندارند. بعد از ۶ ماهگی زمانی که کودک شما اشتهای کمتری نسبت به شیر پیدا …

توضیحات بیشتر »

پرستار کودک چیست؟

پرستار کودک چیست

داشتن یک نوزاد جدید یک برکت است، اگرچه آسان نیست. مادران نیز هنگام تولد کودک خود بیش از یک ماه از خستگی رنج میکشند. انسانی نیست که از مادر بخواهید که تمام این کارها را به تنهایی انجام دهد. همچنین، در حاملگی یا هنگام تولد، عوارضی در مادر یا نوزاد …

توضیحات بیشتر »

چرا مسافرت ؟؟

مسافرت

ما درک می کنیم که همه افراد سفر کردن را   دوست ندارند. بدون شک این یک مسئله چالش برانگیز می باشد، اما اگر بخواهید گشت و گذار کوچکی داشته باشید مزایای قابل توجهی برایتان خواهد داشت. مسافرت باعث می شود باهوش تر شوید! از  همان ابتدا که شما در حال …

توضیحات بیشتر »