خانه / مقاله

مقاله

۳ مرحله در زمینه مدیریت مالی سالمندان

سالمندان با مشکلات مالی بسیار زیادی رو به روی میباشند. تحقیقات نشان می دهد که افراد مسن ممکن است بیشتر به اشتباهات مالی دست بزنند. علاوه بر این، افراد مسن ممکن است درآمد ثابت داشته باشند و نگرانی هایی در مورد نحوه پرداخت هزینه های روزمره و هزینه های پزشکی …

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی در دوران بارداری

رژیم غذایی دوران بارداری

رژیم غذایی در دوران بارداری چیست؟ هنگامی که ما در دوران بارداری به رژیم غذایی اشاره می کنیم، ما درباره محدود کردن کالری یا تلاش برای از دست دادن وزن صحبت نمی کنیم. رژیم غذایی برای کاهش وزن در دوران بارداری می تواند برای شما و نوزاد شما خطرناک باشد، …

بیشتر بخوانید »

نکاتی برای بهتر خوابیدن در شب

یک خواب خوب برای سلامتی و رفاه شما ضروری است. نخوابیدن می تواند شما را نا امید کند. بدون داشتن خواب کافی سطح انرژی شما کاهش خواهد یافت و همچنین در طولانی مدت وزن شما نیز تاثیر می گذارد. اگر شما یکی از کسانی هستید که برای به خوابیدن نیاز …

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی خود را بشناسید

ویتامین ها بر خلاف آنچه شما شنیده اید، بهترین راه برای مصرف روزانه ویتامین ها، خوردن آنها است. بنابراین اگر شما هر روز به صورت خودسرانه مولتی ویتامین ها را مصرف می کنید، بهتر است مصرف این قرص ها را کنار بگذارید در مورد ویتامین های ABC بخوانید و در …

بیشتر بخوانید »

۴ راهکار آسان برای درمان درد مچ دست

درمان درد مچ دست - میعادگاه آرامش

درمان درد مچ دست – میعادگاه آرامش درد مچ دست خیلی آزاردهنده تراز آنچه که به نظر میرسد می باشد. این درد بسیار شایع است، مخصوصا برای کسانی که در طول روز با کامپیوتر کار می کنند و چندین ساعت تایپ می کنند ویا سرچ در اینترنت را انجام می …

بیشتر بخوانید »

۸ چیز که باید در مورد آرتریت بدانیم !

آرتریت.میعادگاه آرمش 1

آرتریت چیست؟ آرتریت یکی از رایج ترین درد مشترک در جهان است. در حالی که سالمندان بیشتر با جنبه های تجربی بیماری آشنا هستند (آرتریت در اغلب موارد در افراد سالخورده وجود دارد)، بقیه افراد معمولا به طور دقیق از اینکه دقیقا چند نوع آرتریت وجود دارد، علت وقوع آن …

بیشتر بخوانید »

فیزیوتراپی

فیزیوتراپی-میعادگاه

فیزیوتراپی چیست؟ فیزیوتراپی یک حرفه بهداشت همگانی است که از درمان دستی، ورزش و درمان الکترونیک برای بازگرداندن ، حفظ و افزایش تحرک فیزیکی، قدرت و عملکرد آنها استفاده می شود . فیزیوتراپیست ها قادر به کمک به بیماران در دستیابی به تحرک هستند، زیرا آنها درک درستی از نحوه …

بیشتر بخوانید »

هر آنچه که شما باید در مورد مراقبت از سالمندان بدانید

مراقبت از سالمند

  مراقبت از سالمند در  حال افزایش است. با گذشت زمان افراد جوان با برنامه های کاری ، بچه ها و فعالیت های مربوطه بیشتر و بیشتر مشغول میشوند ، نیاز به داشتن یک پرستار سالمند در منزل برای مراقبت از والدین بیمار وجود را ‍پیدا میکنند. برای بیشتر آشنا …

بیشتر بخوانید »

۷ مزیت پرستار در منزل

7 مزیت پرستار در منزل-میعادگاه آرامش

زمانی که یکی از عزیزان ما در بیمارستان بستری می شود می تواند برای همه استرس زا باشد، به همین دلیل است که بسیاری از مراکز مراقبت های بهداشتی در حال ارائه خدمات پرستاری در خانه هستند. بسیاری از مردم به راحتی در خانه خود بهبود می یابند.شما ممکن است …

بیشتر بخوانید »

مراقبت های دهان و دندان ها برای سالمندان

مراقبت های دهان و دندان ها برای سالمندان - میعادگاه آرامش

دهان و دندان ها در دوران سالمندی دهان و قسمت های مختلف آن برای وظائف زیادی که بر عهده دارند قابل ملاحظه و توجه هستند. در مقام قسمتی از دستگاه گوارش، دندان های شما اعمال اولیه هضم را با خرد کردن و نرم کردن انجام می دهند. در حالی که …

بیشتر بخوانید »