خانه / matisaweb

matisaweb

چه زمانی کودک من میتواند از بالش استفاده کند ؟

بالش کودک

پیشنهاد میشود که کودکان از بالش استفاده نکنند ، پس چه زمانی کودکان میتوانند از بالش استفاده کنند ؟ بعضی از ما خوابیدن بدون بالش را حتی نمیتوانیم تصور کنیم، بنابراین سخت است تصور کنیم که چگونه بچه های ما میتوانند بدون هیچ بالشی راحت باشند، اما حقیقت این است …

ادامه نوشته »

چگونه میتوانید قد کودکتان را حدس بزنید ؟

قد کودک

به عنوان والدین، اغلب تعجب می کنیم که کودکانمان در آینده چه شکلی خواهند شد. پیش از تولد کودک معمولا پدر و مادر در مورد اینکه چگونه کودکانشان جوان و سپس میانسال میشوند تعجب می کنند. علاوه بر رنگ مو و رنگ چشم، یکی از چیزهایی که پدر و مادرم …

ادامه نوشته »

از چه زمانی آب دادن به کودک مجاز است ؟

از چه زمانی آب دادن به کودک مجاز است ؟

توصیه می شود کودک شما نباید تا قبل از شش ماهگی آب بنوشد. در آن ماه ها، نوزادن تمامی مواد مغذی که نیاز دارند از شیر مادر تامین میشود و نیاز به مایعات اضافی را ندارند. بعد از ۶ ماهگی زمانی که کودک شما اشتهای کمتری نسبت به شیر پیدا …

ادامه نوشته »

پرستار کودک چیست؟

پرستار کودک چیست

داشتن یک نوزاد جدید یک برکت است، اگرچه آسان نیست. مادران نیز هنگام تولد کودک خود بیش از یک ماه از خستگی رنج میکشند. انسانی نیست که از مادر بخواهید که تمام این کارها را به تنهایی انجام دهد. همچنین، در حاملگی یا هنگام تولد، عوارضی در مادر یا نوزاد …

ادامه نوشته »

چرا مسافرت ؟؟

مسافرت

ما درک می کنیم که همه افراد سفر کردن را   دوست ندارند. بدون شک این یک مسئله چالش برانگیز می باشد، اما اگر بخواهید گشت و گذار کوچکی داشته باشید مزایای قابل توجهی برایتان خواهد داشت. مسافرت باعث می شود باهوش تر شوید! از  همان ابتدا که شما در حال …

ادامه نوشته »

هر آن چیز که باید در مورد زوال عقل (دمانس) سالمندان بدانید

دمانس

راه های تشخیص زوال عقل و یادگیری نحوه برخورد با عزیزانی که دچار آن شده اند بسیار دشوار است. با این حال، دمانس یک مشکل رایج در سراسر کشور است . مسائل مربوط به آلزایمر و سایر دلایل زوال عقل حدود ۵۰ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر …

ادامه نوشته »

نکات ایمنی خورشیدی برای سالمندان

نکات ایمنی خورشیدی برای سالمندان

اکنون که آب و هوا شروع به گرم شدن می کند  بسیاری از سالمندان به مکان های گرم و آفتابی میروند . نور آفتاب و ویتامین D ممکن است برای سالمندان خوشایند باشد ولی این بدان معنا نیست که در خوشید هیچ آسیبی نمیتواند به شما وارد کند. بنابراین، اگر …

ادامه نوشته »

۱۰ علائم بیماری روانی سالمندان

علائم بیماری روانی سالمندان

چگونه میتوان متوجه شد که سالمند عزیز شما بیماری روانی دارد یا اینکه این فقط علائم عادی سالمند است؟ ۱۰ علائم بیماری روانی سالمندان بیماری روانی سالمندان با آگاهی و مراقب بودن از سلامتی افراد سالمند میتوانند به درستی عزیزانتان را درمان نماید. یکی از رایج ترین مسئله سلامت روان …

ادامه نوشته »

درمان سردرد با فیزیوتراپی

درمان سردرد با فیزیوتراپی

همه انسان ها در طول زندگی خود دچار سردرد میشود اما اگر شما در روز بیشتر مشکل سردرد دارید پس از آن نباید نادیده گرفته شود، زیرا ممکن است شروع چیزی جدی تر مانند سبک زندگی بیحرکت، رژیم نامناسب و مدیریت استرس ضعیف شود. بعضی از دلایل دیگر برای سردرد: …

ادامه نوشته »

۵ ورزش که می توانید در محل کار خود انجام دهید

ورزش در محل کار

کارهای های سخت روزانه مانند نشستن و تایپ کردن در محل کار خود می تواند منجر به درد مفاصل بشود. اما نگران نباشید تمریناتی وجود دارد که می تواند درد شما را تسکین دهد. حتی زمانی که هیچ دردی ندارید میتوانید با ورزش در محل کار که در این مقاله …

ادامه نوشته »